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8个好习惯20岁就该养成 让你终生受益！

sx.zjol.com.cn　 2014年11月14日 　绍兴频道

据美国“BuzzFeed”新闻网报道，20岁正是培养健康习惯的好时机，如果能养成以下8个好习惯，将受用终生。 　　周末出去郊游。据英国医学期刊《流行病学与公共卫生杂志》报道，住在距绿地800米内的人，比远离绿地的人更健康。此外，经常去郊游接触大自然的人不易焦虑，消化系统也不易感染。　  [1] [2] 下一页

7.6K   来源： 人民网―生命时报 　作者： 　编辑： 筱应

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