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提示：日常不当饮食影响女性肤色
www.sxems.cn　 2008年09月08日 　绍兴特快

　　

　　如果想使皮肤白皙，不妨多吃些富含维生素c的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等。维生素c可以使皮肤减少黑色素沉着，减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。

　　同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。

   
 

 

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　(责编：李李)

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来源： 精品网 作者： 编辑： 小何
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