管住嘴巴最为关键
“不管是乙肝病人还是脂肪肝病人,管住自己的嘴巴都是最重要的。”张永华告诉记者,尤其是脂肪肝,治疗并没有什么灵丹妙药,一定要戒酒。控制饮食,尽量少吃一些高油脂的食物。另外少吃夜宵,一些人喜欢晚上临睡前吃一些点心,其实对身体没有好处。
张永华同时对社会上流行的一些“医学食谱”提出了不同意见,每个人需要的营养最好是全面、丰富一点,荤素搭配,乙肝病人除动物内脏不要多吃外,其他没有什么特别需要忌口的。(2811001)
专家名片
张永华:杭州市红十字会医院副院长、肝病科主任、主任中医师、硕士研究生导师、浙江省中医药学会肝病专业委员会副主任委员、浙江省中西医结合学会肝病专业委员会副主任委员、国家优秀中医药临床人才。
主要研究方向为肝胆内科疾病,包括乙型肝炎、肝硬化、脂肪肝。既精通中医,又掌握西医,擅长融合中西二法,尤其在中西医结合治疗慢性乙肝方面具有丰富的临床经验和良好的治疗效果。
互动
刘先生:我今年32岁,前年查出有脂肪肝倾向,去年查出有轻度脂肪肝,今年体检已经是中度脂肪肝了。平时我已经很注意饮食,而且也增加了运动量,但为什么还会发展下去呢?
张医生:如果饮食和基因遗传都排除在外的话,那么可能是运动方式的问题。最好长期坚持运动,如每天慢跑45分钟以上。
网友“天天向上”:我的朋友是“小三阳”,我是“大三阳”,听说“大三阳”比“小三阳”的传染性大,病情也要严重些。是不是这样?
张医生:其实医学上并没有大、小三阳的称呼,这些都是老百姓的叫法。“小三阳”也分好的和坏的,关键要看患者的肝功能和乙肝DNA是否正常,如果这两个都是正常的,那么这个就是好的“小三阳”,肯定比“大三阳”情况要好。坏的“小三阳”导致肝硬化等疾病的可能性则比“大三阳”更大。
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