本报讯近期天气忽冷忽热,又是各种流感的多发时期。最近一段时间，少数市民已经招架不住，感冒中招，医院的急诊和呼吸科就诊人数有所增加。市疾控中心昨发布提醒：“五一”假期将至，很多人会在“五一”小长假安排出游，市民出游享受美景时，要当心一些健康上的烦扰，尤其谨防流感“搭车”出游。

　　市疾控中心提醒广大市民，外出游玩，规避以下问题，可防止流感侵袭：随身携带纸巾，打喷嚏或咳嗽时，用纸巾捂住鼻子和嘴巴；用肥皂、洗手液和流动水洗手，尤其是在咳嗽和打喷嚏之后；在候机、候车时，尽量在空气流通的地方等候，不要在人多拥挤、空气污浊的场所久留；尽量不要直接接触畜禽，尤其是避免接触和食用病死禽畜；少吃或不吃生食，各种动物、肉、蛋类需煮熟、煮透才可食用；如果有发热、咳嗽等流感样不适症状时，应立即中止旅行，尽快到正规医疗机构就诊。