七、芹菜胡萝卜拌面
原料：芹菜、胡萝卜、面粉、蒜片、干辣椒、盐。
做法：
1.芹菜洗净，沥干水份切小段;胡萝卜洗净擦丝或用刀切细丝
2.用芹菜与胡萝卜混合，加入适量的面粉拌匀；
3.在笼屉中铺上干净的布，将拌好的菜倒在上面，中间留空，上锅蒸制。上气后8分钟左右即可；
4.蒸好后，将蒸好的拌面菜倒入干净的盆中，加适量盐调匀；
5.开火，锅中倒入适量的油，将蒜片与干辣椒炒香；
6.炒香后，趁热将油浇在蒸好的拌面菜上，搅拌均匀即可。
原标题[胡萝卜7种瘦身吃法解馋又瘦身]
