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养生保健：常手麻？小心4种疾病来袭

sx.zjol.com.cn　 2013年10月09日 　绍兴频道

经常手麻怎么办？4招缓解 　　1、按摩胸部，强心固本 　　用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中线上，两乳头连线的中点，平第4肋间隙处)，四指沿天池穴(位于胸部乳头外侧1寸，前正中线旁开5寸，第4肋间隙凹陷处)、神封穴(在胸部正中线旁2寸，第4肋间隙凹陷处)按摩。 　　另一只手从颈部天突穴(位于颈部前正中线上，胸骨上窝正中处)向下至胸底鸠尾穴(位于脐上7寸，剑突下半寸处)上下按摩，共计100次。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] 下一页

7.6K   来源： 爱美网 　作者： 　编辑： 张玲

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