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细数一根香蕉的12大神奇养生功效

sx.zjol.com.cn　 2013年10月09日 　绍兴频道

7、预防痛风 　　食用富含钾的香蕉，有助于减少尿酸结晶沉淀在关节中，帮助人体排泄尿酸。 　　8、缓解眼睛不适 　　当人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。香蕉含大量的胡萝卜素，可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。 　　9、消除瘙痒 　　香蕉皮中含有抑制细菌生长繁殖的蕉皮素，脚汗、手足癣等引起的皮肤瘙痒症都可用香蕉皮贴敷患处，消除瘙痒。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] 下一页

7.6K   来源： 新浪 　作者： 　编辑： 张玲

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