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  • 4类营养食物富含胶原蛋白 让肌肤越吃越光滑细嫩
    sx.zjol.com.cn  2013年11月26日  绍兴频道

     

      原标题:4类营养食物富含胶原蛋白让肌肤越吃越光滑细嫩

     

      富含胶原蛋白的食物:

      1、猪脚、猪皮与骨骼都有一层黏稠状的胶质,因此口感十分柔软,同时吃起来很有弹性,也相当粘,这就是胶原蛋白。胶原蛋白确切来说应该是属于蛋白质家族的,是一种生物性高分子物质,由除色氨酸和半胱氨酸外的18种氨基酸组成且含量很高。胶原蛋白是组成人体皮肤、骨骼、肌腱、软骨、血管的主要成分,其中胶原蛋白在皮肤中的比例高达70%—80%,因此胶原蛋白对皮肤具有很好的保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修护等作用。

      

     
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      来源: 爱美网  作者:  编辑: 张玲
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