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夜间流口水或因炎症 5个睡眠现象暗示疾病

sx.zjol.com.cn　 2014年01月14日 　绍兴频道

周期性腿动疾病主要指睡眠过程中出现的腿部(偶尔胳膊也会出现)周期性、不自主的抽动，通常间隔几十秒出现一次，一小时超过5次，可发生在整个睡眠过程中，表现为脚趾、踝关节、膝关节和髋关节的局部弯曲，经常引起短暂或完全惊醒而导致睡眠断断续续，但患者本人经常感觉不到这些动作。出现这种情况，就需要就诊了。 　　【对策】 　　要改善腿部抽动现象可以在睡前用温水浸泡双脚，让腿部肌肉得以放松。平时要多喝牛奶等富含钙质的食物，及时补充钙质。 首页 前一页 [7] [8] [9] [10] [11] [12]

7.6K   来源： 爱美网 　作者： 　编辑： 筱应

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