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口舌干燥多吃木耳 8种体质的饮食调理方

sx.zjol.com.cn　 2014年01月21日 　绍兴频道

阳虚型：“怕冷族”喝杜仲茶 　　特征表现：怕冷，衣服比别人穿得多，特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕的，经常手脚冰凉。不喜欢吹空调，肌肉不健壮，性格多沉静、内向。 　　养生推荐：杜仲茶。 　　当归炖羊肉和杜仲茶都有补阳的作用，不过当归炖羊肉火气大，最好在冬季吃。阳虚体质的人要少量地吃西瓜、荸荠、绿茶等生冷寒凉食物。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页

7.6K   来源： 　作者： 　编辑： 筱应

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