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日常生活中肝火旺不妨常吃陈皮

sx.zjol.com.cn　 2014年01月23日 　绍兴频道

有人说胃是人的第二个大脑，当人情绪不好、精神压力大的时候，就容易觉得没胃口、感到消化不良。对此，专家解释说，中医里认为不良情绪会导致“肝郁”和“肝火过旺”，从而会引起脾胃的不适甚至是胃溃疡等疾病。 　　食疗养生指南：日常生活中肝火旺不妨常吃陈皮 　　同时，注重调整情绪也是消除肝火的重要方法，彭玉清医生建议工作繁忙的高压族们尽量把心里的节奏放慢，避免发火动怒。中医认为，七情失和、肝气郁结是造成胃溃疡的主要病因之一。调查显示，初诊的胃溃疡或复发病人中，分别为84%和80%在症状发作前一周内有严重精神应激因素刺激。 　　 前一页 [1] [2] [3] 下一页

7.6K   来源： 　作者： 　编辑： 筱应

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