木瓜能治疗蛋白质消化障碍

　　木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因，其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。

　　水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。下面是一天中最适合吃水果的分布表。

　　早上最宜：苹果、梨、葡萄

　　早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。

　　两性知识推荐阅读：

　　两性养生：六招防止男人“不举”

　　两性养生：夫妻必知的8个性爱黑色禁忌

　　两性养生：女人床上害羞男人该做6件事情

　　两性养生：男人5种性爱行为让女人反感

　　两性养生：揭秘房事怎么“爱”最养人？

　　两性养生：盘点让男人性欲衰退的10大原因

　　养生知识推荐阅读：

　　冬季养生宜滋阴防寒养肾+保暖全面呵护健康

　　两性养生：羊肉搭配何种食物有壮阳功效？

　　三招自我调理改善体质告别冬天手脚冰凉

　　女性养生：女人当心十个健康误区要你命！

　　饮食养生：10种廉价美食让你延年益寿