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  • 吃出平坦小腹 7种水果摆脱大肚腩
    sx.zjol.com.cn  2014年01月27日  绍兴频道

     

      2、葡萄柚腹部减肥。

      酸性物质可以帮助消化液的增加,藉此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果,原因是它含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100豪克,不仅可以消除疲劳,还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少,减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味,建议你,可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上,酸味马上被中和。

      

     
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      来源:  作者:  编辑: 筱应
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