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营养师:豆浆自制最好应即做即饮

 

 

  

  豆渣饼

  材料:

  豆浆余渣1/2杯,葱花1汤匙,面粉1杯,鸡蛋1个,水1/2杯,盐1/2匙,油3汤匙

  做法:

  ①将面粉、鸡蛋、水、盐混合均匀。加入豆渣、葱花拌匀。

  ②使用平底锅,放少许油,将面糊倒入锅中,摊成薄饼状,再放剩下的油,用小火煎成两面微黄即可。

  

   
   

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(责编:李李)

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