酸甜糖水:金桔柠檬茶
材料:金桔、柠檬、绿茶/红茶
制作:准备2枚新鲜金桔和3片新鲜柠檬片,放入杯中用筷子或搅拌棍用力戳几下,这样有利于金桔和柠檬的有效成分析出。准备袋泡的绿茶或红茶,冬季的话小编推荐有养胃功能的红茶,用开水冲泡5分钟后倒出茶汁,加入少许蜂蜜调匀后倒进金桔柠檬中,调拌一下即可直接饮用。
功效:金桔和柠檬都富含酸性物质,有清肠排毒和加速血液循环代谢的功能。金桔还被用来治疗腹胀腹痛消化不良,因此这道茶饮对于消化不佳的女生非常合适。红茶搭配蜂蜜能改善过酸的口感,红茶具有调节女性内体同时保养肠胃的作用,最适合冬季饮用。
冬天来一杯温暖惬意的糖水还不用担心会发胖?不是单一口味让你喝到腻,多口味的减肥糖水,搭配能暖胃养颜燃脂的食材,小编为喜好喝糖水的MM们准备了最缤纷的种类。酸甜可口应有尽有,还等什么?喝一口就能让你想减哪里减哪里哦。
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