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  • 瘦身:7种食物刮走恼人赘肉
    sx.zjol.com.cn  2014年02月04日  绍兴频道

     

     

      4、冬瓜

      冬瓜不含脂肪,含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。另外,冬瓜内含丙醇二酸,有利尿清热功效,可阻止体内脂肪堆积。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢,以及可抑制醣类转化为脂肪。

      冬瓜富含纤维

     

      

     
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      来源: 大洋网  作者:  编辑: 杨晓丹
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